euromaster.dn.ua

Обращаем Ваше внимание: В связи с нестабильным курсом грн. окончательная сумма заказа может быть пересмотрена. Спасибо за понимание.

Тел: +3 8 050 211 44 90 ; +3 8 067 721 21 82
E-mail: siliconeform@yandex.ua
Время работы магазина пн-пт: с 10.00 до 18.00
Отправка заказов пн-пт в 18.00


Интересные факты Умная Пища, Вредная Еда

Logo






Умная Пища, Вредная Еда

Еда для здоровья и благополучия - это не новая идея. Египтяне, греки и римляне верили, что определенные продукты были панацеей от всех бед. Сок мака использовали, чтобы убить боль, корни клубники для лечения ума – от укусов собак. Кровь Крокодила была рекомендована для лечения зрение. Вот несколько продуктов, которые в настоящее время считают хорошим для вас.

Умная Пища

Почему

Банан

Содержит калий и помогает предотвратить язвы.

Ячмень

Снижает уровень холестерина, потому что в нем находятся  хорошие жиры (снижение ЛПВП, липопротеинов высокой плотности).

Сыр

Борется с кариесом, поскольку он содержит кальций.

Перец чили

Хорошо при бронхитах, простудных заболеваний и гайморитах.

Огурец

Разбивает отложения холестерина.

Инжир

Помогает стабилизировать уровень сахара в крови, который держит уровень энергии высокий.

Грубые волокна

Они помогают вашему организму избавиться от отходов, и также заставляет вас чувствовать себя сытым. Клетчатка содержится во фруктах и овощах и цельнозерновых злаках. Они не усваиваются организмом.

Хрен

Он острый и сильный, но борется с простудными заболеваниями, потому что корень содержит антибиотик и витамин С.

Капуста и морковь

Содержит кальций для строения костей и плюс к тому же бета-каротин содержится в моркови, что помогает бороться с микробами.

Молоко (с низким содержанием жира)

Содержит кальций, который помогает строить крепкие зубы и кости.

Чернослив

Отличным природным слабительным, поскольку содержит клетчатку.

Йогурт

Живые культуры в йогурте ацидофильные помогает организму бороться с болезнями кишечника и молочницы.

Вода

Лучшая жидкость для питья, потому что она очищает кровь и очищает клетки и ткани.

Вы можете захотеть эти продукты нездоровой пищи, но старайтесь держаться от нее подальше!

Фаст-Фудом

Почему

Торты и печенье

Содержат слишком много сахара и мало витаминов и минералов.

Кола

Много сахара и мало питательных веществ; может содержать кофеин, вызывающий привыкание (наркотик).

Мороженое

Есть много питательных веществ, но полно сахара и жиров.

Искусственные морсы

В основном сахар и воду, с помощью искусственных ароматизаторов и цветов. Содержат очень мало чистого фруктового сока.

Картофельные чипсы

Хотя из картофеля, они жареные и содержащие много соли и жира.

Глазированные каши

Содержат Половину каши и половину сахара.

Фаст-Фуд: Советы

До недавнего времени рестораны быстрого питания являлись пищевым кошмаром. Сегодня можно хорошо поесть, если вы внимательно заказываете правильные блюда.

Интересные факты о Еде

Вы думаете картошка фри из Франции? А китайское рагу по-китайски? Вот несколько распространенных, но ошибочных верований о еде и питании.

Картофель фри не из Франции. Он впервые был изготовлен в Бельгии в 1876 году. Термин “французский” обозначает способ нарезки картофеля перед приготовлением.

Рагу по-китайски было создано в Америке китайским поваром, который работал в Калифорнии в шахтерском лагере в 1800-х годах. Он жарил разнообразные овощи, назвал его tsa sui,,по- китайский “разные вещи”, - так называли рагу по-китайски.

Некоторые связывают картофель с Ирландией. Хотя он являются ее основной культурой, картофель-это растение родом из Перу, и привезли в Европу мореплаватели.

В следующий раз, когда кто-то говорит вам “жрать как свинья,” примите это как комплимент! Поросята не переедают, и их диета наиболее близко к рациону человека, а не другого животного.

Охладиться с помощью мороженого? Неправильно. Мороженое прохладное, но оно загружено множеством калорий (единиц тепла) и на самом деле делает ваше тело теплее.

“Ест как птичка” - значит мало ешь. На самом деле, птицы много едят, и они едят часто из-за их высокого метаболизма (в организме способ превращения пищи в энергию).

Если бутерброды были названы в честь Джона Монтегю (John Montagu), четвертый граф сэндвич, почему они не называют Montagus?